演员王皓个人资料体重（王皓的身材曲线：从幼年到今日）

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王皓的身材曲线：从幼年到今日

王皓，中国著名乒乓球运动员，生于1975年3月11日，安徽省淮南市人。从小在父母的支持下开始练习乒乓球，成长于乒乓之乡“越域”，在这儿他不断练习、打磨技能，最终成为一个被全球瞩目的乒乓球明星。

少年时代，身材发育平衡

王皓从小就热爱运动，他有一个非常自然的线条，不论是运动员还是非运动员都难得一见。在幼年时代，他练习乒乓球的同时还会去打篮球、游泳、跑步，让他的骨骼和肌肉得到较好的锻炼，身高也随之增加。虽然他的身材相对较为单薄，但是这个时期他明显偏爱运动系，食量也非常正常，身材相对发育平衡。

乒乓球生涯，身材瘦削

王皓的乒乓球生涯开始于1983年，当时他进入了省乒乓球队。之后他成绩逐渐崛起，在全国中学生乒乓球锦标赛上夺得第三的好成绩。他的遗传因素使得他在乒乓球生涯中逐渐显得身材瘦削，但是也让他更加灵活，一些难以预料的身体动作更加轻松自如。虽然身材明显瘦削，但是王皓通过长时间的乒乓球训练，下肢肌肉训练、练习身体平衡等，力量和柔韧性得到了很好的均衡。

退役后，健康养生维持体型

王皓于2008年奥运会后宣布退役，然而并不意味着他的健康生活便戛然而止。为了维持训练时培养的肌肉，王皓还是较为积极地参与运动。除此之外，他更是关注自己的饮食健康，常常出席各种健身活动、养生护肤知识分享。现在的王皓身材偏瘦，但是非常修长健康，保持身材方面的方法值得作为养生的借鉴。